鱼腥草的功效与作用及食用方法

本文目录导读：1、鱼腥草的功效2、鱼腥草的作用3、鱼腥草的食用方法鱼腥草的功效鱼腥草，又名苦艾蒿、腥草、苦草等，是一种常见的野菜和药材。它具有很多的功效，如下：1. 清热解毒：鱼腥草有清热解毒的作用，可以用于治疗疮疖、痈肿、热毒等疾病。2. 消肿止痛：鱼腥草还具有消肿止痛的作用，可以用于治疗跌打损伤、关节炎等疾病。3. 改善消化：鱼腥草还可以改善消化，促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适、腹泻等症状。4. 抗氧化：鱼腥草含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除自由基，保护身体健康。鱼腥草的作用除了以上的功效，鱼腥草还有其他的作用，如下：1. 祛湿除痒：鱼腥草可以用于治疗湿疹、皮炎等皮肤病，有祛湿除痒的作用。2. 补肾壮阳：鱼腥草还可以用于补肾壮阳，改善男性阳痿、早泄等问题。3. 抑制肿瘤：鱼腥草含有多种抗肿瘤物质，可以抑制肿瘤的生长和转移。鱼腥草的食用方法鱼腥草可以生吃或煮食，具体方法如下：1. 生吃：将鱼腥草洗净，去掉根部，切成小段，加入适量盐、醋、酱油、味精等调味料，拌匀即可。2. 煮食：将鱼腥草洗净，切成小段，加入清水煮沸，加入盐、味精等调味料，煮熟即可。